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6.399 registrierte Mitglieder
1.655 Ernährungsanalysen
19.597 kg abgenommen
  • Tina V.: 'Ich habe in vier Wochen schon vier Kilo abgenommen. So lange habe ich noch nie
    durchgehalten. Vielen Dank dafür.'
  • Christiane J.: 'Mir gefällt die Individualität dieses Programms. Man ist völlig frei von dem was man isst.
    Das Ernährungstagebuch hilft mir, mich mehr mit
    dem, was und wann ich esse auseinanderzusetzen
    und spornt mich zu mehr Bewegung an.'
  • Kraelipe: 'Durch die Ernährungsanalyse habe ich erfahren, wo ich mich falsch ernähre. Allein das Aufschreiben im Ernährungstagebuch ist schon
    eine effektive Essbremse.'
  • Barbara D.: 'Mir gefällt der einfache Aufbau der Seite. Mit wenigen Klicks kann ich alles finden bzw. eingeben. Mithilfe der Ernährungsanalyse habe ich
    in fünf Wochen schon 3,6 kg abgenommen.'
  • Gaby B.: 'Die Internetseite gefällt mir gut, sie ist
    gut strukturiert und man findet schnell alle
    Informationen. Die Ernährungsanalyse hat mir
    geholfen, genauer auf meine Ernährung zu achten,
    ich esse und trinke bewusster.'
  • Gaby S.: 'Sehr ausführliche Datenbank, übersicht-
    liche Diagramme, viele Übungen und Trainingspläne,
    sehr freundlicher und schneller Kundenservice. Es
    macht wirklich Spaß täglich mit Ihrem Programm
    zu arbeiten!'
  • Britta R.: 'Mich hat die Ernährungsanalyse aufmerksamer gemacht, was meine Ernährung angeht. Toll fand ich die für meinen Vitamin- und Mineralstoffstatus vorgeschlagenen Lebensmittel zur Optimierung und die dazu passenden Rezepte.'
  • Susanne V.: 'Die Ernährungsanalyse hat mir geholfen, gesunde von ungesunden Lebensmitteln zu unterscheiden und meine Essgewohnheit langfristig
    zu verändern. Ich achte jetzt bewusster auf die
    Auswahl meiner Lebensmittel.'
  • Enrico S.: 'Das Ernährungstagebuch ist klasse. Es hilft mir zu erkennen, was bestimmte Lebensmittel für Nährwerte haben. Es hilft mir zu entscheiden, ob ich
    den Joghurt noch essen darf oder nicht. Es gibt mir
    die nötige Sensibilität.'
  • Manuela H.: 'Durch die umfangreiche Ernährungsanalyse weiß ich jetzt, wo meine Defizite
    sind und erfahre dank der Tipps ganz genau, wie
    ich gegensteuern kann.'
  • Anonym: 'Ich bin angenehm überrascht, wie
    einfach die Eintragungen im Ernährungstagebuch zu
    handhaben sind.'
  • Iwan V.: 'Praktisch sind die Tagebücher. Das Bewegungstagebuch macht einem bewusst, dass auch Kleinigkeiten wie Saunieren, Spazieren gehen,
    Hausarbeit usw. den Kalorienumsatz ankurbeln. So
    macht der Wohnungsputz gleich etwas Spaß!'
  • Birgit B.: 'Grundsätzlich hat mir das Ernährungstagebuch sehr gefallen. Schon alleine
    durch das Auflisten der Speisen, überdenkt man
    doch etwas eher sein Essverhalten und stellt
    versteckte Kalorien sicher.'
  • Andrea H.: 'Das Ernährungstagebuch finde ich sehr gut, weil ich dadurch einen guten Überblick habe, wie
    viel ich esse und wie viel Kalorien ich beim Sport verbrenne. Dass ich die Rezepte mit einem Klick ins Tagebuch übernehmen kann, gefällt mir besonders.'
  • Kerstin B.: 'Durch die Ernährungsanalyse habe ich meine Essgewohnheiten umgestellt. Mir geht es super und ich bin begeistert. Auch, dass auf meine Fragen prompt geantwortet wird und mir gleich Hilfe zur
    Seite steht, finde ich prima.'
  • Sarah L.: 'DieErnährungsberater.de finde ich gut.
    Die Seite ist übersichtlich und durch die tägliche Selbstkontrolle achte ich besser auf meine
    Ernährung.'
  • Marina Z.: 'Das Ernährungstagebuch liefert mir Erkenntnisse, womit ich meinen Kalorienbedarf am gesündesten decken kann. Damit ist es eine gute Kontrolle.'
  • Michelle L.: 'Mir gefällt die riesige Auswahl an Rezepten und Fitnessübungen sehr.'
  • Vera E.: 'Die Ernährungsanalyse hat mir sehr gut gezeigt, wo meine Ernährung noch Änderungsbedarf
    hat.'
  • Alke S.: 'Dadurch, dass meine Kalorien im Ernährungstagebuch berechnet werden, habe ich
    immer einen Überblick und esse kontrollierter.'
  • Jessica W.: 'Sehr gut gefallen mir die Rezepte und das Ernährungstagebuch. Ich nutze es täglich. Vielen Dank für die tolle Möglichkeit, die Sie mir mit Ihrer
    Seite bieten!'
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Sie möchten dauerhaft abnehmen, Ihr Normalgewicht halten oder sich während der Schwangerschaft und Stillzeit ausgewogen ernähren? Dann hilft Ihnen dieErnährungsberater.de dabei, Ihr Ziel zu erreichen.
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